Sữa chua đã được biết đến là nguyên liệu dưỡng da siêu hiệu quả nhờ các thành phần chính là axit lactic, các loại vitamin A, B1, B2,.. giúp chị em có được làn da trắng hồng, mềm mại, trẻ trung. Vậy làm đẹp da bằng sữa chua không đường có tốt không? Cùng Chia Sẻ Làm Đẹp theo dõi ngay sau đây nhé.
Đắp mặt bằng sữa chua không đường có tốt không?
Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng, và có thêm nhiều công dụng tăng cường sức khỏe. Không chỉ thế mà cách làm đẹp da bằng sữa chua không đường còn hỗ trợ phái đẹp cải thiện các vấn đề da như sau:
Ngăn ngừa lão hóa da sớm
Sữa chua có chứa axit alpha hydroxy, đặc biệt là axit lactic, giúp tẩy tế bào chết trên da, làm mờ nếp nhăn và vết chân chim theo thời gian.
Hơn nữa, đắp sữa chua lên da có thể giúp kiểm soát quá trình oxy hóa, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da sớm. Canxi trong sữa chua thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp da luôn tươi trẻ.
Bên cạnh đó, các đặc tính dưỡng ẩm và giữ ẩm của sữa chua giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước và khô da.
Cung cấp độ ẩm cho da
Sữa chua có chứa các vitamin B, cụ thể là B2, B5 và B12, giúp dưỡng ẩm, cấp nước và phục hồi da khô. Vitamin B2 có chức năng như một chất chống oxy hóa, giảm khô da do gốc tự do gây ra.
Hàm lượng canxi cao trong sữa chua hỗ trợ quá trình hình thành tế bào da, khắc phục tình trạng da khô. Sữa chua còn chứa kẽm giúp chống viêm và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Ngăn ngừa mụn
Sữa chua có chất kháng nấm và kháng khuẩn tự nhiên nên có thể hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Probiotics trong sữa chua hỗ trợ kiểm soát vi khuẩn gây mụn trứng cá, trong khi kẽm giúp giảm mẩn đỏ và sưng tấy do mụn trứng cá.
Làm da đều màu
Sữa chua có chứa axit lactic, không chỉ hỗ trợ loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên da mà còn ngăn chặn sự tổng hợp tyrosinase. Tyrosinase là một loại enzyme cần thiết sản sinh ra hắc tố làm đen da.
Sữa chua có chứa vitamin B12, hỗ trợ điều trị chứng tăng sắc tố da. Vitamin B2 khuyến khích sự tăng sinh tế bào da khỏe mạnh, giúp da đều màu hơn.
Cách làm đẹp da bằng sữa chua không đường hiệu quả
Làm trắng da bằng sữa chua không đường và dưa leo
Cắt dưa chuột thành miếng nhỏ. Xay nhuyễn dưa chuột, trộn dưa chuột với 2 thìa sữa chua.Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, sau 15 – 20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Đây là cách làm đẹp da bằng sữa chua không được hiệu quả. Tuy nhiên, chị em cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Mặt nạ sữa chua không đường cho da khô
Kết hợp một quả chuối chín, 2 muỗng sữa chua không đường và 1 muỗng canh dầu ô liu. Thoa hỗn hợp lên da và rửa sạch sau 20 – 30 phút. Sử dụng mặt nạ sữa chua không đường cho da khô từ chuối ít nhất hai lần một tuần.
Mặt nạ sữa chua chống lão hóa da
Kết hợp 1 thìa sữa chua không đường và 2 thìa yến mạch. Trộn 1 quả trứng đã đánh vào hỗn hợp trên.
Đắp mặt nạ này lên mặt và cổ, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng sữa chua không đường với yến mạch 2 – 3 lần mỗi tuần.
Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua không đường bạn nên biết
Trước khi sử dụng mặt nạ, hãy xông hơi và làm sạch da mặt. Nên thoa thêm toner sau khi rửa mặt để giúp da hấp thụ nhiều dưỡng chất hơn từ mặt nạ sữa chua.
Đắp mặt nạ sữa chua 2 – 3 lần mỗi tuần. Đắp mặt nạ với tần suất quá nhiều sẽ khiến da bị khô và mỏng. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ để khóa ẩm.
Buổi tối là thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ. Đây là thời điểm da thư giãn, nghỉ ngơi, hấp thụ các chất dinh dưỡng dễ dàng và hiệu quả hơn.
Thoa một ít sữa chua lên da trước khi đắp mặt nạ để kiểm tra xem các thành phần có gây kích ứng cho da hay không. Nếu bạn bị kích ứng hoặc nóng rát ở khu vực bạn đắp mặt nạ, hãy ngừng sử dụng.
Khi đắp mặt nạ, tránh vùng mắt và môi. Vì đây là vùng da nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Hai khu vực trên chỉ nên sử dụng mặt nạ chuyên dụng.
Làm đẹp da bằng sữa chua không đường ngày càng phổ biến và là công thức mặt nạ được nhiều chị em yêu thích. Hy vọng bài viết trên của Chia Sẻ Làm Đẹp đã giúp chị em biết được thêm một số công thức mặt nạ từ sữa chua không đường.
